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Quarantena Please!

 

A seguito delle costanti richieste di massaggi, ho ritenuto opportuno spiegare in un video l' importanza del rispetto della quarantena.

In un momento tanto critico per il nostro paese, a noi viene chiesto un solo sforzo: non rischiare di propagare il contagio.

Medici e infermieri si ammalano cercando di fare l' impossibile.

 

SEMPRE IN FORMA, ANCHE A CASA !

 

Buongiorno a tutti Sono Marta dello studio benessere Milano
Col video di oggi vorrei riportare alla memoria una citazione latina: mens sana in corpore sano.
In questo periodo di quarantena, di cui non possiamo sapere il termine, è di fondamentale importanza, prendersi cura del proprio corpo, sia mangiando in maniera sana, sia facendo esercizio fisico.
Per tutti coloro che non sono mai stati amanti della palestra e l'unico sport che facevano, era guardare la partita in TV, ecco un'ottima opportunità per migliorare il proprio stile di vita.

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